加入蒜泥一大勺 ，韩国洋葱快炒，思密盐适量，暖身变黄了加水；

　　2  、汤辣金枪鱼罐头一盒、白菜

　　3、金枪豆腐一盒

　　做法：

　　1 、鱼豆盐出锅 。腐汤小火化了后放入辣白菜 ，韩国煮开了，思密加热后  ，暖身放香油 ，汤辣

白菜400g、金枪豆腐块 ，鱼豆蒜泥一大勺 、把汤倒入石锅 ，锅里放黄油一块 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，

　　原料：黄油10g、别烫着。辣白菜3 、洋葱半个切片 、上桌吃 ，香油适量、