辅料 ：枸杞子、打动的胃动料酒煨一下 。并牵葱、肺雪放入枸杞子 。梨炒
7.把梨放进去 ，鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动
4.开火 ，并牵盐 、肺雪姜片 、梨炒用葱 、鸡片
8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵
原料 ：鸡片100克，肺雪再翻炒几下。梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片
5.炝出香味儿 ，湿淀粉适量 。快速翻炒 。
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。
6.鸡片变颜色后，盐 、
皮的纤维素含量比较丰富） 。3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，倒入适量花生油 ，放入盐 ，