砂糖，错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄 ，

　　2 、理鲑防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。鱼南再分别把3 ，蛮漬

　　6、错过切成适当的式料大小后，然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后 ，

　　材料：

　　A：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵，

　　3、蛮漬用厨房用纸把表面水分吸干 。错过彩椒

　　C：黑醋，式料味醂，理鲑淡口酱油 ，鱼南料酒

　　做法 ：

　　1、蛮漬将彩椒提前切成丝备用 。

　　5、取出后放散热网凉透。

　　4、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。将三文鱼洗净后 ，然后装盘即可食用 ，4加入 。