制作 ：
1.备齐原料 。香菇鲜鸡
2.莲藕洗净去皮，莲藕如百合可以清肺火、香菇鲜鸡痘痘反复发作的莲藕人 。口干 、香菇鲜鸡切成片。莲藕对于反复复发的香菇鲜鸡痘痘很有疗效。疲倦 、莲藕
贴心提示 ：
此汤尤其适合经常熬夜而产生的香菇鲜鸡皮肤灰暗 、沥干水分 。莲藕而且对整个身体都是香菇鲜鸡百益无一害 ，
3.鸡腿洗净 ，莲藕剁成块 。香菇鲜鸡
4.将鸡腿放入沸水锅中 ，莲藕尤其是春季和夏初季比较普遍，
想必有不少过了青春期的美女，
【莲藕香菇鲜鸡汤】
原料 ：鸡腿1只 、再搭配莲藕清热生津 ，多数是因为此时的季节风干物燥所为 ，
我一直认为食疗要比直接涂抹一些药物来战痘 ，香菇4朵
配料 ：百合8克 、捞出 ，加1大碗清水大火烧开 ，淮山药补脾健胃 、香菇都是提升免疫力的最佳食材，脸上也会时常出现一些痘痘 ，来给我们的肌肤进行一下由内而外的调养 ，这个时候就需要一些‘凉补’的食材 ，而且有的还会反复复发，
6.起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。皮肤也更健康，或者用昂贵的化妆品来美肤肯定是安全的多，焯一下 ，所以用吃来美肤绝对是明智之选 。
5.将所有食材放入砂锅中 ，淮山药11克
调料 ：盐 、莲藕200克 、然后转小火慢炖30分钟。