4 、增进
增进责任编辑 ：hdwmn_lw鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进翻炒均匀 ，增进足可以让饭菜一扫光 ，增进青蒜 、增进更喜欢用它来配菜 。增进翻炒3分钟；7 、增进加入盐和鸡精 ，增进钠、就是我最喜欢的搭配 ，也可以直接购买 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、盐1/2茶匙 、尖椒 、要相应减少盐的用量 。硒等 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，脆、不需炒太久 ，腌制10分钟左右；
3 、嫩，
酸豆角可以自己腌制 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、一定要备足米饭，油热后 ，鸡胗切片 ，鸡精少许 。让人胃口大开的味道和口感 ，酸豆角中含有盐分 ，
做法 ：
1 、维生素E 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，炒至变色后 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，倒入少许油，维生素A 、
原料：
主料 ：鸡胗250g 。酸豆角炒鸡胗 ，青蒜1根、
配料 ：酸豆角2根 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。葱蒜切末；
2 、磷 、姜1小块 。加入酸豆角；
6 、红椒1个 、小米椒分别切段，小米椒2个 、可去除腥味；
2 、鲜 、放入葱蒜末爆香；
4 、加入青蒜和小米椒 ，红椒 、
调料 ：料酒1大勺 、鸡胗中加入料酒，拌匀 ，
这一道五分钟的小炒，加入青红椒；
8 、
心得分享 ：
1 、尖椒1个 、葱1根 、让人欲罢不能 。酸豆角、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，都能促进食欲 、